Tu antiinflamatorio natural

La cúrcuma, conocida científicamente como Cúrcuma longa.

Cúrcuma

La cúrcuma es una raíz que pertenece a la misma familia que el jengibre. Crece principalmente en climas tropicales, y su tallo subterráneo, o rizoma, es lo que se utiliza como especia y remedio medicinal. Algunas de sus principales son su color amarillo...

¿Por qué deberías incluir equinácea en tu rutina?

La equinácea es un género de plantas herbáceas originarias de América del Norte, pertenecientes a la familia de las Asteráceas. Existen varias especies de equinácea, pero las más conocidas por sus beneficios medicinales son Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia y Echinacea pallida. Las flores de equinácea son fácilmente reconocibles por sus...